• Rallye de l' Edit 2015.

    Rallye de l' Edit 2015.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Le bilan de cette journée est très contrasté.
    Avec 95 participants notre objectif est loin d'être atteint, car nous espérions une fréquentation bien plus importante, avec les 3 activités proposées cette année, des circuits nombreux et attrayants.
    Bien sûr les prévisions météo communiquées les jours précédents notre manifestation ont dues décourager bon nombre de randonneurs et cyclotouristes, bien que finalement le temps fut clément une bonne partie de la journée. Pour preuve, le club le plus nombreux ( le C.O.Reventin) étant représenté par seulement  7 personnes sur route et VTT. Il reste que l'engagement des volontaires du CCR pour l'organisation reste remarquable, merci à toutes et à tous. A retenir également, la pasta party qui fut très appréciée par tous. En conclusion, nous vous donnons rendez vous pour la journée du 11 novembre avec des ambitions de réussite, à l'image de notre bonne humeur et notre optimisme inébranlable.

    Jean Jacques.

    Lire l' article du DL du 30 avril.

    Rallye de l' Edit 2015.

     

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  • Découvrez ici le film "cédez-le-passage cycliste: mode d'emploi" , conçu par le club des villes et territoires cyclables avec la collaboration technique du Cerema. 


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  • Randonnée des violettes.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Ce samedi 18 avril nous étions cinq du CCR à Bourg Les Valence pour participer à la randonnée des Violettes, en Drôme des collines, organisée par le Club Cyclo BOURCAIN.
    Environ 300 participants malgré une météo plutôt fraîche et l'absence de soleil.
    Le circuit de 82 km commençait par une portion de voie verte (en bon état) au bord du Rhône, puis nous avons traversé CHANTEMERLE les blés avant de faire le ravito à CLAVEYSON
    Le retour s'est fait par St. DONAT sur l'Herbasse et PONT d'Isère. A l'arrivée nous avons même fait de la pub avec l'aide de la sono du club organisateur (merci à eux) pour notre manifestation de samedi prochain.

    Jean-Jacques


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  • JOSIANE, invite les membres du CCR et leurs conjoints au vernissage du vendredi 24 salle Laurent Bouvier à Salaise. L' affiche.

    Venez nombreux.

    ROGER.


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     Beau soleil et belle participation hier à la sortie club avec 23 participants au départ. Si le groupe s'étirait dans la sévère montée du bois LOMBARD (3kms/280m de dénivelé), à l'arrière certains s'accrochaient au prix d'un bel effort qu'il convient de saluer. Bravo à Abel, Paul et Jean notre doyen encadrés par le président Serge...!

    Max


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  • Rallye d' Anneyron.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     Randonnée des 3 vallées à Anneyron, 13 personnes du club ont fait le grand raid des tours, (Anjou - Ratieres - Muriels - Albon). Beau parcours avec du dénivellé et le soleil.

    Serge.
    Rallye d' Anneyron.


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    Nous sommes allés faire la Morvandelle en Bourgogne Richard et moi, JP  était d'astreinte. Le départ de la cyclo était à 13h00 pour le 135kms et  13h10 pour le 104kms.

    Richard un peu moins bien entrainé en ce début de saison s'est mis sur le 104kms et pour ma part je me suis mis sur le 135kms. Dans le sas de départ, heureuse surprise, j'ai retrouvé mon pote Hervé qui a pu plus rouler cet hiver depuis que son fiston s'est mis au vélo.

    13h00 pétante ça part pour le grand parcours et je ne m'affolle pas car j'ai souvenir du départ fictif au bout de 5kms avec neutralisation, mais comme par hasard cette année il n'y en a pas. Je suis au milieu de peloton mal placé et dès que je peux je remonte pour gagner des places. L'allure est vive on est à 45km/h sur le plat et vers le 30ème kilomètre le premier paquet se forme dans une partie de longs faux-plats ou les premiers forment un éventail et font exploser le peloton car il y a pas mal de vent de travers. Pendant une dizaine de kilomètres on tente de rentrer sur le premier groupe, mais les 50 devant sont tous des coursiers aguerris et au fil des kilomètres le second groupe, dont je fais partie avec Hervé, perd des unités et vers le 70ème kilomètres on est une cinquantaine derrière les premiers.Les difficultés s'enchaînent toujours a bonne allure, ça monte à 22km/h régulièrement et sur le plat on est rarement en dessous de 40km/h avec une pointe  à 77km/h en descente. Vers le 85ème kilomètre Hervé saute dans un unième long faux plat après une bosse  dans la forêt et moi je m' accroche en serre file et j'arrive à basculer dans la descente avec les rescapés de ce qui reste du peloton(une quarantaine).Il reste une dernière grosse difficulté à passer avec le mont du haut folin (900m d'altitude)avec une route qui ne rend pas et des pourcentages sévères par moment. Je saute à 3 kms du sommet sur une grosse accélération je sens que les crampes sont proches, je n'insiste pas et au sommet c'est tout à droite pour pratiquement 10 kms de descente jusqu'à l'arrivée. J'arrive à reprendre 2 gars et on arrive enfin à la grande Verrière, j'ai 4h05 au compteur pour 33km/h de moyenne c'est pas mal compte tenu du niveau de la course (les premiers tournent à 39km/h pour 2000mde d+). Je retrouve Richard à l'arrivée qui a fait 14ème en 3h10 sur le 104kms à 32,5km/h mais qui est surtout 2ème dans sa catégorie(et oui il est passé dans les 50 ans!)avec un podium pour commencer. Quant à moi je suis 85ème sur le grand parcours et les sensations sont encourageantes car j'ai pu quand même pu prendre des relais pendant les 2 premières heures de course et avec un peu moins de poids je devrais moins souffrir dans les bosses pour suivre les avions de chasse.  

    Luc. 

    Pour le petit parcours, nous étions evirons Le meme nombre soit environ 200 participants. Tout est partie trés vite aussi et les petites routes très vallonés ont défilé à vive allure. La 2ème partie a était trés dure mais m'acrochant toujours aux divers petits groupes de tetes, j'ai eu la bonne surprise de terminer à seulement un peu plus d'une minute des 1er et surtout d'un permier podium 2015 dans ma catéorie. Il est vrai que ce parcours était beaucoup moins relevé que le 135.

    C'était une journée agréable même s'il a manqué un peu de soleil mais la route ést restée sèche.

    Une belle organisation et tout ça au profil des enfants malades

    Notons que des départs en milieu de journée sont trés agréables mais hélas trop peu nombreux. 

    A bientôt pour de nouvelles aventures

    Richard 


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  • BRM de Gillonnay.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Bonsoir à tous,

    Si les BRM (Brevets de Randonneurs Mondiaux) sont qualificatifs pour le prochain Paris Brest Paris, ils sont aussi l'occasion de découvrir de superbes paysages en pédalant au gré de ses envies et de ses capacités. Celui de GILLONNAY n'a pas faillit à la règle et nous proposait ce samedi 11 avril 2015 UN TOUR EN DROME PROVENCALE. Le départ était donné place de la mairie à 4h00 précises où je retrouvais Jean-Paul, Bernard et les 63 participants au total. Très vite de petits groupes se constituaient pour aborder le col de Toutes AURES puis la descente très fraiche (2°C) sur ST Marcellin et ST Jean en Royans avant de gravir au levé du jour les pentes du VERCORS jusqu’à Léoncel. Un premier contrôle à Beaufort sur Gervanne (Km 94) nous permettait une pause café bienvenue et très vite nous étions au cœur du sujet avec les magnifiques paysages de la Drome Provençale via le Pas de Lauzun, Bourdeaux, le col de l’Homme et Grignan (KM 166) point du second contrôle atteint à 11h00. Nous mettions le cap au Nord avec un léger vent défavorable et une température de 20°C environ via La Bégude, le col du Devès (Km214) et la partie un peu pénible de la RD538 vers Chabeuil et la traversée de Romans. Le final et la remontée par le ST Christophe et le Grand Serre commençaient à peser dans les jambes mais l’enthousiasme prenait le dessus pour terminer et rejoindre Gillonnay à 17h45. Les bénévoles du club nous accueillaient de la meilleure des façons et la collation offerte était dévorée… dans un ambiance conviviale. Merci aux organisateurs pour l’accueil et le choix du tracé !

    Le bilan 305kms/12h28/24,4 de moyenne/3382m de dénivelé/T°C entre -1°C et 21°C. Lien GPS :https://connect.garmin.com/activity/744298032

    Prochain objectif un BRM 400K et probablement en ce qui me concerne LE PLATEAU ARDECHOIS les 9/10 Mai 2015 départ de GILLONNAY à 12h00.

    A bientôt. 

    Max.

    BRM de Gillonnay.

    BRM de Gillonnay.BRM de Gillonnay.BRM de Gillonnay.BRM de Gillonnay.


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  • Randonnée de Gillonay.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Randonnée de Gillonnay du lundi de Pâques. 6 personnes au départ M Morel - M Schaffner - A Mugnier - Mady et J Paul Maublanc - S Langlet.

    Frais au départ mais avec le Soleil beau parcours avec quelques raidars et la bise au retour , a conseiller pour l'avenir.

    Randonnée de Gillonnay.Randonnée de Gillonnay.


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  • En fait ça s'écrit "La Coq'in" c'est ainsi qu'ils appellent le rallye VTT et rando pédestre à St-Romain d'Ay auquel j'ai participé hier matin avec Marinette.   J'avais prévu de faire du deltaplane mais le vent annoncé étant trop fort, j'ai changé d'orientation au dernier moment ce qui explique que je n'ai pas diffusé l'info.   D'après mes renseignements ils ont eu environ 450 VTT et certainement beaucoup plus de marcheurs.   Très beau temps mais froid, par endroits l'eau était gelée. Un peu de single tracks et beaucoup de chemins. Assez peu technique mais très physique. 35 km et 1300 m de D+   Le ravito au top ; en plus des sucreries habituelles il y avait pâté, saucisson, fromage devant lesquels j'ai résisté pour ne pas me charger mais à l'arrivée la "pasta party" était plutôt fade ; une barquette de pâtes sans sel, (un comble pour un cycliste) que j'aurais volontiers donné à mon chien si j'en avais eu un.   Inscription 7€ licencié ou pas, VTT ou marcheur. J'aurais préféré payer moins cher et qu'ils gardent leurs pâtes - Où sont les saucisses lentilles ou autres tartiflettes de Piolenc ?   Voila vous savez tout.   Gérard


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