• Journée familiale du 11/11.Près de 1300 amoureux de la nature s'étaient donné rendez-vous au Sanglier dont 272 pédestres...

    L'organisation assurée par l'AC Montseveroux était quasi parfaite...on a pu déguster la paëlla géante bien méritée avec Hubert qui pour sa part a fait la rando 36km. Pour ma part j'ai fait le 47 chrono en finissant 126/244 en 02h36... Un changement de position de selle 5 jours avant (?) m'a donné des crampes à 14 et 31 km, j'ai tjs été ds le dur avec 18 de moy... Les premiers tournant à 26 de moy... Sinon quelle déception de se dire qu'il doit y avoir de beaux sentiers et nous faire passer par le bitume. 95% du 47km était très roulant, à se demander si ça continue comme ça d'année en année pourquoi je ne prendrai pas mon vélo de route avec des pneus + gros...peut-être ns font-ils passer par ces chemins pour des raisons de sécurité...parcours à revoir à mon avis..."
     
    Fabien Cardenau.
     

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  • Bilan courses 2010. Les bosses du 13 . Nous étions 2 :

      J.Leroy et moi . Nous avons choisi le circuit
    de 94kms pour un dénivelé de 1400m. Une
    météo superbe, des paysages magnifiques,
    de belles routes et un parcours entièrement
    sécurisé . Le retour sur Marseille a été laborieux à partir de Cassis quand on a
    attaqué la Gineste avec un vent de face !
    1310 participants :
     J. Leroy 3h15; 454 ème. 
     M. Serré 4h05; 1071ème.

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  • Bilan courses 2010.Un petit mot pour faire le point sur notre dernière cyclosportive
    (le raid du bugey)
    Nous étions 3 engagés du CCR sur cette belle et dure épreuve!
    JP Hernandez, JL Barge et moi .
    JP et JL sur le 100KM
    Luc sur le 140KM
    Le parcours était relativement sélectif avec de bonnes bosses et des faux plats
    jusqu'au pied du col de portes(9KM)que l'on franchissait au 100ème km.
    Sur le 140KM, c'est parti fort dès le départ avec des successions de bosses
    et au 40ème kilomètre dans une bosse longue après un faux plat la
    bonne échappée est partie avec 18 gars et cette fois ci j'ai pu la prendre!
    Au 60ème km, l'échappée s'est coupée en 2 groupes car Nicolas Fritsh
    (un ancien pro)a tout fait péter dans un petit mur!
    Le premier groupe était constitué en 8 coureurs et le second (mon groupe)
    en 10.
    Nous sommes longtemps restés entre 1min30 et 2 min d'écart puis au fil
    des km cet écart a grandit!
    Dans l'ascension du dernier col j'étais un peu court et je n'ai pas pu
    accompagner mes 7 compagnons d'échappée ,il ne m'a pas manqué
    grand chose,je suis revenu à 150m dans la descente mais le vent
    défavorable ne m'a pas aidé,j'ai fini à bloc les 20 derniers km ou
    j'avais retrouvé de bonnes jambes ,mais un peu tard, dommage!
    Sur le 100KM JP fini 71ème en 3H 58 et 13s
                        JL fini 82ème en 4H 05 et 05s
    Sur le 14OKM Luc fini 16ème en 4H 45 et 44s (5ème ds ma cat)
    Sur le 100KM il y avait un peu moins de 200 partants.
    Sur le 140KM il y avait une centaine de partants.


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  • Bilan courses 2010.Bilan courses 2010.

     

    Ci-joint un compte-rendu pour le blog du club :

    Nous étions 4 présents ce samedi 04 septembre 2010 au départ du Rallye de la fête des vins à Saint-Péray. Pour leur 20ème anniversaire les organisateurs avaient mis le paquet et nous n’avons pas été déçus. Après les formalités d’inscription (6 euros) réalisées sans attente, les circuits nous emmènent par le Nord jusqu’à Mauves. Nous rejoignons Plats par une petite route inconnue et très agréable mais avec un final aux pourcentages assez sévères et pas plats du tout !.. L’arrivée au ravitaillement d’Alboussière, très copieux et animé par la musique locale, nous permettait de faire le point et à chacun de choisir sa distance 95, 105, 115kms avec passage possible par les cols du Serre, de Mayres, de Montreynaud . Nous convenons de nous retrouver à nouveau à cet endroit pour réaliser le final ensemble. Le second passage au ravito était toujours aussi convivial, la reprise avec la montée vers les Rioux et la croix St André ne nous épargnait pas mais heureusement la longue descente sur Toulaud puis le retour à Saint-Péray furent un vrai régal. Un petite pose « nordiste » fût salutaire avant de rejoindre le buffet où nous attendaient un cadeau du cru ainsi qu’une bonne collation aux saveurs régionales. L’affichage des résultats nous impressionnait quelque peu avec 1532 participants (848 route – 684 vtt). D’un commun accord nous retenons pour 2011 ce rallye qui est largement à la hauteur de ses voisins de Tournon et Bourg de Péage même si la météo très clémente a aussi beaucoup influencé notre jugement.

     Merci et félicitations aux organisateurs.

    Le président.


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  • Bilan courses 2010.Bilan courses 2010.Bilan courses 2010.Bilan courses 2010.Compte rendu de notre dernière cyclo!
    Nous étions 4 inscrits sur les 3 parcours possibles.
    Fabien Cardenau était sur le parcours de 80 KM
    Florent, Richard et moi sur le 137 KM.
    C'est parti vite sur les premiers kilomètres jusqu'au pied du premier col
    (col du Tourniol)ou la sélection a eu lieu en plusieurs groupes.
    Florent ayant un coup de moins bien en cette fin de saison a bifurqué
    sur le 80 KM, quant à moi je me suis retrouvé dans le deuxième groupe,
    pas loin des premiers avant la descente très humide du col!
    le vent était relativement fort et bien sur défavorable dans les
    longs faux plats jusqu'au pied du deuxième col (col du Pionnier)
    La montée s'est faite à la pédale et pas mal de gars sont passés par
    la fenêtre avant d'attaquer le 3ème col(col de l'Echasseron) qui
    nous faisait monter à plus de 1200m à la limite de la pluie
    dans le brouillard!
    Après une descente dangereuse le 4ème col arrive avec un fort
    vent défavorable et ce col est long presque 20KM, au sommet,
    enfin une partie de plaine avec le vent dans le dos, mais à
    plus de 45KM/h on a pas vraiment le temps de se reposer,
    surtout qu'après une courte descente, on attaque le 5ème
    et dernier col de la journée (col des Limouches)qui n'est pas bien
    long(3km)mais qui fait mal avec le vent.
    Puis la dernière descente nous amène dans la plaine avec un fort
    vent de face jusqu'à la bifurcation pour revenir sur Bourg de Péage
    et l'arrivée avec enfin cette fois le vent de trois quart dans le dos
    A l'arrivée nos temps sont les suivants:
    Florent: 44ème en 2H37et47s (80KM)
    Fabien: 85ème en 2H47et47s (80KM)
    Luc: 37ème en   4H49et03s (137KM)
    Richard: 108ème en 5H07et32s(137KM)

    A savoir que sur le 80KM il y avait près de 300 participants
    et sur le 137KM il y avait 400 participants.

    Quand des photos seront dispo je te les ferai passer

                                                                                      A+   LUC


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